Le tableau suivant décrit diverses méthodes de contraception. Lisez-le attentivement pour apprendre quelles sont ces méthodes, leur fonctionnement et leur efficacité lorsqu’elles sont utilisées correctement.
Éviter toute activité sexuelle est la seule méthode contraceptive qui est efficace à cent pour cent. Même si vous utilisez adéquatement une des méthodes recommandées, vous risquez de devenir enceinte.
Il est recommandé d’utiliser simultanément deux méthodes contraceptives fiables (forme primaire et méthode barrière). Au moins une de ces méthodes doit être une forme de contraception primaire (p. ex. contraceptif oral, timbre contraceptif, anneau vaginal, dispositif intra-utérin), à moins que la femme ait subi une hystérectomie. N'oubliez pas qu'aucune méthode contraceptive n'est sûre à cent pour cent.
| Méthodes | Type de contraception | Qu’est-ce que c’est? | Ça fonctionne comment? | Efficacité | À considérer |
|---|---|---|---|---|---|
| Primaire | Contraceptifs oraux (la pilule) | Pilules anticonceptionnelles prises quotidiennement. | Contiennent des hormones féminines pour prevenir la grossesse. | Efficace à > 99 % |
Les effets secondaires peuvent inclure des saignements irréguliers, une sensibilité des seins, des nausées, une prise de poids et des changements d'humeur. Ce traitement comporte des risques graves, mais rares, pour la santé des fumeuses de 35 ans et plus. La minipilule (contraceptif oral contenant uniquement un progestatif) n'est pas une méthode de contraception adéquate durant le traitement par Clarus. |
| Primaire | Timbre contraceptif | Petit timbre carré beige qui colle à la peau de la femme. | Contient des hormones féminines pour prévenir la grossesse (similaire à la pilule) | Efficace à > 99 % |
Les effets secondaires peuvent inclure une sensibilité des seins, des maux de tête, des saignements irréguliers et des saignotements, ainsi qu’une réaction de la peau là où le timbre est appliqué. Il peut être moins efficace chez les femmes pesant plus de 190 lb (90 kg). |
| Primaire | Anneau vaginal | Anneau en plastique doux, flexible et transparent à insérer à l’intérieur du vagin. | Contient des hormones féminines pour prévenir la grossesse (similaire à la pilule) | Efficace à > 98 % |
Les effets secondaires peuvent inclure des saignements irréguliers, des maux de tête, une irritation vaginale, de l'inconfort ou des pertes vaginales, des nausées et une sensibilité des seins. Des saignements intermenstruels (saignements entre les règles) surviennent chez environ 5 % des femmes. Les femmes qui ne peuvent pas utiliser la pilule anticonceptionnelle pour des raisons médicales ne peuvent pas utiliser l’anneau non plus. |
| Primaire | Dispositif intra-utérin ou stérilet | Petit dispositif en forme de T, muni d’un fil de cuivre, qui est inséré dans l’utérus. | Le fil de cuivre modifie la chimie à l’intérieur de l’utérus et détruit le sperme. | Efficace à 98-99 % Procure jusqu’à 5 ans de contraception |
Les effets secondaires peuvent inclure une augmentation des crampes, des saignotements, la dépression, de l'acné, des maux de tête, une sensibilité des seins. |
| Barrière | Diaphragme | Disque en forme de soucoupe avec un rebord flexible à ressort qui couvre le col utérin. | Empêche le sperme de pénétrer dans l’utérus. | Efficace à 80-94 % en association avec un spermicide. Doit rester en place durant six heures après une relation sexuelle. Réutilisable pendant plusieurs années s'il est entretenu et conservé adéquatement. | Doit être ajusté par un médecin ou un professionnel de la santé, car ce moyen de contraception existe en plusieurs tailles. Un diaphragme ne doit pas être gardé en place pendant plus de 24 heures après son insertion. |
| Barrière | Cape cervicale | Cape profonde en latex qui s’ajuste à l’intérieur du vagin contre le col utérin. | Empêche le sperme de pénétrer dans l’utérus. | Efficace à 80- 91 % en association avec un spermicide | Doit être utilisée avec un spermicide et rester en place pendant six heures après la relation sexuelle. |
| Barrière | Éponge contraceptive | Morceau de mousse souple et rond imbibé de faibles concentrations de spermicide. | Empêche le sperme de pénétrer dans l’utérus. Les spermicides tuent les spermatozoïdes. |
Le taux d'échec de l'éponge contraceptive Today est de 9 à 20 % lorsqu'elle est utilisée à la perfection et de 12 à 24 % lors d'un usage typique. Une éponge peut être utilisée pendant jusqu'à 12 heures. Son efficacité est plus grande lorsqu'elle est utilisée en même temps qu'un condom. |
À proscrire si vous êtes allergique au spermicide. Doit être gardée en place pendant au moins six heures après une relation sexuelle. |
| Barrière | Condoms | Condom pour homme – gaine mince qu’on déroule sur le pénis
Condom pour femme – gaine mince qui s'insère dans le vagin. |
Empêche le sperme de pénétrer dans le vagin. | Le taux d'échec est de 2 % lorsque le condom pour homme est utilisé à la perfection, tandis qu'il est d'environ 18 % lors d'un usage typique. Le taux de conception à 12 mois avec le condom pour femme est de 5 % lorsqu'il est utilisé à la perfection (utilisation adéquate et régulière), tandis que le taux d'échec lors d'un usage typique est de 21 %. | Peut se briser ou glisser. On recommande l’utilisation du condom pour homme avec d’autres contraceptifs. |
| Barrière | Spermicide | Crème (seulement pour utilisation avec un diaphragme), gel, mousse, film ou suppositoire, inséré dans le vagin et utilisé avec d’autres moyens contraceptifs. | Appliqué dans le vagin pour tuer les spermatozoïdes. | Efficace seulement lorsqu'utilisé en combinaison avec un condom, une cape cervicale ou un diaphragme. Les spermicides vaginaux comptent parmi les méthodes contraceptives modernes les moins efficaces. Le taux d'échec au cours de la première année d'utilisation est de 18 % lors d'une utilisation à la perfection et de 28 % lors d'une utilisation typique. |
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D'après les Directives cliniques de la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada : Consensus canadien sur la contraception, 2015.
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